今日も1日お疲れ様でした！ こちらは暑くてジメジメしてます 辛いものを食べてシャキッとしたいな～ 今日は「合谷」というツボをおすすめします 「歯痛などに効く」と言われているツボですが 手の甲にあってわかりやすいので はじめてお灸を楽しむ時に使うか…

昨晩は健康診断を終えた夫と外に飲みに行きました会社で糖尿病と診断されてた夫はここ数年「糖尿病・要経過観察」というグループだったけど採血してくれた看護師さんが「HbA1cが安定してきてるからもうこのグループじゃなくていいんじゃない？」と言ってくれ…