腰痛のある人で、腰から足にかけてしびれたり、力が入らなかったりしたことはありませんか？今日は「坐骨神経痛」の施術でよく使われる、「 環跳(かんちょう)」というつぼの話しをします。

偏頭痛は、2～3日続く、片側または両側におきる頭痛です。脳血管が拡張して三叉神経を刺激し、その刺激で発生した炎症物質でさらに脳血管が広がり痛みが出る、という症状です。鍼灸では「足の臨泣(あしのりんきゅう)」という「偏頭痛に効果的なつぼ」という…

頭痛、目の充血、目の腫れや痛みを自分でケアしたい人に、「瞳子髎（どうしりょう）」というつぼをイラストつきで紹介しています。

こんにちは、シノヅカです！ 今日は、 「足の陽関(あしのようかん)」というツボの話しをします。胆経という経絡で、膝の冷えや痛みに効果があると言われています。 場所は、ひざ関節の外側上の方で、すじとすじの間です(大腿二頭筋、腸頸靭帯)。 いじょう、…

こんにちは、シノヅカです！ 今日は、「 風市（ふうし）」というツボの話しをします。 胆経という経絡で、足の痛みや弱り、脚気（かっけ）などに効果があると言われています。 場所は、腕を自然におろして立ったとき、手の中指が当たるところです。 以上、ツ…

こんにちは、シノヅカです！ 今日は「懸鐘（けんしょう）」というツボの話しをします。胆経という経絡で、首の痛みやコリ、片麻痺などに効果があると言われています。 場所は、外くるぶしの上3寸、腓骨の少し前です。 以上、ツボの話でした。

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！ 今日は、「曲鬢（きょくびん）」というツボの話しをします。胆経（たんけい）という経絡（けいらく）で、頭痛や歯痛、開口障害、急性失声症に効果があると言われています。 場所は、もみあげの後下方のくぼみで、頬骨…

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！ 今日は「頭の臨泣（あたまのりんきゅう）」というツボの話しをします。胆経（たんけい）という経絡（けいらく）で、頭痛、鼻づまり、めまい、幼児のけいれんに効果があると言われています。 場所は、瞳の真上で、髪の…

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！ 今日は「頷厭（がんえん）」というツボの話しをします。胆経（たんけい）という経絡（けいらく）で、偏頭痛、耳鳴り、歯痛、てんかんに効果があると言われています。 場所は、髪のはえぎわの上角と耳の上を結んだ線の…

当院では美容鍼も行っています。その際、おでこのコリをほぐすのに良く使う陽白（ようはく）というつぼの話しをしたいと思います。 おでこのしわが気になるなぁという人や、まぶたが重い感じのする人、そして目の疲れなどに効果があるので、これらの症状をお…

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！ 今日は暑かったですね〜〜(￣▽￣;) 湿度も高いから汗だくで過ごしていました。 夏に向けて今のうちからあまり無理せず、体力を温存しておきたい所ですね(^^) さて今日ご紹介するのは、「日月(じつげつ) GB 24」という…

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！ 今日は温灸器作りにトライしました。 思い通りにノコギリが進まず、大まかな穴が開くまで時間がかかってしまいました。 後はやすりをかけたら完成です。 さて今日ご紹介するのは「外丘(がいきゅう) GB36」というツボで…

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！ 午後から雨と予報が出てますが、今のところ晴れてますね(^^)しかも暑い！水分を多めにとって脱水に気をつけたいと思います。 さて今日ご紹介するのは、疲れ目に効果的な「光明(こうめい) GB37」です。胆経（たんけい）…

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！ 今日の東京はぽかぽか陽気で気持ちの良い1日でした(^^) 4月になったら何か新しい事をしますか？学びたい、趣味や運動を始めたい、などなど…考えるだけで何だかワクワクしてきます(*´꒳`*) さて今日ご紹介するのは、「…

こんにちは、ツボたん&シノヅカです！今日の東京はポカポカ陽気で気持ちいいです(≧▽≦)歩くと汗ばむくらいですね。今日ご紹介するのは「肩井（けんせい）」というツボです。デスクワークなどで同じ姿勢を続けると肩がこったり頭痛がする時があるかもしれませ…

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！ 今日は七十二候では水泉動（しみずあたたかをふくむ）です。 冬の厳しい寒さの中、地中の氷がとけてきて少しずつ春の準備がされている頃なんだそうです。 お正月、七草が終わり気候的にも冬まっただ中！という感じです…

こんにちは、ツボたん&シノヅカです！ 東京は晴れたり曇ったり、すっきりしないお天気です。 おかげ様で筋肉痛はだいぶ良くなりました(^^)腕の重みにたえられなかったのか、肩がまだ少し痛いかなという感じです。 さて、今年も残すところあと少しとなりまし…

おはようございます、ツボたんです！ さて今日ご紹介するのは、「完骨（かんこつ）」というツボです。だんだん寒くなって首元が冷えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？寒くて何となく頭が重だるい…そんな時に「完骨（かんこつ）」押すと、血流が…