しのづかきく*お絵かきダイアリー*

旅・つぼ押し・日常についてイラスト多めでつづっています

2018-05-17から1日間の記事一覧

のびをするだけ!デスクワ―クの人むけ、経絡(けいらく)から見る肩こり解消法

デスクワーカー向けの肩こり解消法は伸びをするだけ。仕事中1時間に何回か行ってくださいね、簡単だけど効果バツグンです!