胃経（ST）30 気衝(きしょう)

こんにちは、ツボたん&シノヅカです！

 

昨日から【秋の土用】に入りましたね！

立冬までは気候が変わりやすい時期とされています。

 

この時期は、胃腸の弱い人は口内炎ができやすく、体力が落ちている人は風邪をひきやすいので、特に体調に気をつけて過ごしたいですね！

 

と言ってる私も、春の土用には口唇ヘルペスになっとります(^◇^;)

 

ほんと気をつけよう、私。

 

 

今日ご紹介するツボは、生理不順、イライラに 効果的な「気衝(きしょう)」です。

 

このツボは胃経(いけい)に属していますが、女性にとって大切な衝脈(しょうみゃく)というツボの流れのひとつでもあります。

 

場所は、体の中央、恥骨の上から指3本外です。

 

 

 

 

雨だけど楽しくすごしましょう(*^▽^*)

ではまた〜🙌