肺経（LU）1 中府(ちゅうふ)

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！

 

昨日より暖かい気がしますが、まだまだ寒いですね。暖房をつけたり消したり、体が追いつかず風邪ぎみの方もいらっしゃいのではないでしょうか。

 

今日ご紹介するツボは、「中府(ちゅうふ) LU 1」です。肺経(はいけい)という経絡(けいらく)にあり、せきや喉の痛みなど呼吸器症状に効果があります。

 

場所は、鎖骨外側から親指1本下で脈が触れる所です。

 

 

指で押したり、あたためると効果的です。

 

 

 

 

 

 

それでは失礼します♪

良い1日をお過ごしください（╹◡╹）