胃経(ST)6 頬車(きょうしゃ)
こんにちは、ツボたん&シノヅカです!
今日は大寒といって、もっとも冷えこみが強いとされる日ですね。東京空はどんよりしてて、今にも雨が降ってきそうです。
さて今日ご紹介するツボは「頬車(きょうしゃ)」です。胃経という経絡(けいらく)に属しています。
このツボは咬筋(こうきん)と呼ばれる噛む筋肉の中にあり、ここをツボ押しすると咬筋のこわばりがゆるみ、歯ぎしりやストレスなどによるTCH(歯列接触癖)に効果があります。
場所は、顎の骨の角から少し中に入った筋肉の真ん中です、押すと痛い所を探してください。
それでは失礼します♪
とても寒いのであたたかくしてお過ごしください(^^)