膀胱経（BL）12 風門（ふうもん）

こんにちは、ツボたん&シノヅカです！

 

最近周りでインフルエンザやノロウィルスが大流行しています！手洗い、うがいなどをこまめにして、外出時はマスクをするなどして気をつけましょう(^^)

 

今日ご紹介するのは「風門（ふうもん）」というツボです。

「風門（ふうもん）」は膀胱経という経絡（けいらく）に属しています。

 

いわゆる普通の風邪の引きはじめで、背中がゾクゾクする時や、何だか風邪をひきそう…という時におすすめのツボです！

場所は、首を前に倒すとでっぱる骨（台7胸椎）から下に2つめにある背骨の下から指2本ぶん外側です。

カイロや火のつかないお灸などでその辺りをあたためるのが効果的です。

 

 

それでは失礼します♪

どうぞご自愛くださいませ(^^)