膀胱経（BL）58 飛揚（ひよう）

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです！

 

こちらはお昼からポツポツ雨が降ってきて、今は部屋にいても雨音が聞こえるくらい本降りとなっています。

 

 

さて今日ご紹介するのは、腰がつらい時に効果的な「飛揚（ひよう） BL58」です。膀胱経（ぼうこうけい）という経絡（けいらく）にあり、その道は腰や背中ともつながっています。

 

場所は、腓腹筋外側下とアキレス腱が交わるところです。触ってみて痛いところやスジっぽいところを探してください。

 

 

 

 

 

 

 

それでは失礼します♪