奇穴（EX） 裏内庭（うらないてい）

こんにちは、ツボたん＆シノヅカです。

 

昨日はポカポカ陽気であたたかい日でした。今日もお天気で気持ちの良い1日になりそうですね。でも先ほど換気のため部屋の窓を開けたらひんやりした空気が入ってきました。朝晩はまだ寒いんですね。

 

 

さて今日ご紹介するのは、「裏内庭（うらないてい）」というツボです。正規の経絡（けいらく）にあるつぼではありませんが、食あたりや下痢など消化器の突然の症状に効果があるとされています。

 

場所は、足の人さし指を曲げて足の裏についた所です。良くもみほぐしてください。お灸がある場合は、熱さを感じるまですえます。

 

 

 

 

 

 

それでは失礼します♪

良い1日をお過ごしください。